2025年10月15日，合肥四中乐心心理社在心理教师黄莹的带领下，顺利开展了本学期第三次社团活动。本次活动由第八届社干选举与曼陀罗绘画心理体验两部分组成，既有严谨有序的组织建设，也有沉浸表达的心灵之旅。

社干竞选，责任接力

活动首先进行的是第八届社干选举。本次竞选设有社长、副社长、策划部长、宣传部长、外联部长等多个职位，采取“个人自愿申请+现场匿名投票+教师综合评价”的方式，确保选举过程公平、公正、公开。

竞选同学们认真准备，依次上台陈述申请理由，表达服务意愿与工作设想。台下社员仔细聆听，积极参与投票，现场气氛庄重而热烈。经过规范有序的选举流程，新一届社干团队顺利产生。他们将肩负起组织协调、活动策划、宣传联络等职责，为社团注入新的活力。

彩绘心情，静心减压

随后，活动进入曼陀罗绘画体验环节。黄莹老师向大家介绍了曼陀罗的心理学背景与疗愈价值。研究显示，曼陀罗绘画能有效缓解焦虑，提升情绪觉察能力。

在轻柔的音乐中，同学们通过静坐与呼吸放松身心，进入创作状态。大家依心而绘，将内心的情绪、故事与对幸福的感悟融入画作之中。有的色彩鲜明、构图大胆，有的线条细腻、意境宁静。完成作品后，同学们为画作命名、记录日期，并写下内心感受，完成了一次与自我对话的心灵之旅。

本次社团活动既通过社干选举增强了社团的组织力和凝聚力，也借助曼陀罗绘画帮助同学们释放压力、提升自我觉察能力。每一位成员都在参与中收获成长，在创作中感受宁静。